Morsowanie w ostatnich latach stało się jedną z najpopularniejszych form aktywności zimowej w Polsce. Lodowate kąpiele to nie tylko wyzwanie, ale także doskonały sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia. W tym artykule dowiesz się, jak zacząć morsować, jakie są korzyści, a także na co zwrócić uwagę podczas pierwszych prób. Czym jest morsowanie? Morsowanie to aktywność […]