Mostar kojarzy się większości turystów z jednym, konkretnym obrazem: słynnym kamiennym mostem z XVI wieku, który łączy brzegi szmaragdowej Neretwy. Ten osmański łuk – Stari Most – to nie tylko ikona miasta, ale też symbol trudnej historii Bałkanów. Zburzony w 1993 roku przez armię chorwacką, został pieczołowicie odbudowany w latach 1995–2004 z wykorzystaniem oryginalnych fragmentów […]
Via Ferrata Bat – chorwacka przygoda na pionowo
Powrót do znanego miejsca Są takie miejsca, które zostają z nami na długo. Nie tylko dlatego, że są piękne, ale też dlatego, że dostarczyły emocji, które chce się przeżyć jeszcze raz. Dla nas takim miejscem stała się via ferrata Bat w Chorwacji. Weszliśmy na nią pierwszy raz w zeszłym roku – i od razu wiedzieliśmy, […]
Zła i Dobra Kolata – siostry z Prokletije i nasza przygoda w Górach Przeklętych
Prokletije – Góry Przeklęte. Już sama nazwa potrafi wywołać dreszcz emocji. Ale dla miłośników dzikich szlaków i górskich wyzwań to prawdziwy raj. W tym dzikim paśmie, na granicy Czarnogóry i Albanii, wznoszą się dwie siostry – Zła Kolata (2535 m n.p.m.), czyli najwyższy szczyt Czarnogóry, i nieco niższa, ale równie piękna Dobra Kolata (2525 m […]
Golem Korab – szczyt marzeń, który kazał na siebie czekać
Czasem droga na szczyt trwa nie kilka godzin, ale… kilka dekad. Tak właśnie było ze mną i Golem Korabem (2764 m n.p.m.) – najwyższym szczytem Albanii i Macedonii Północnej, który po raz pierwszy próbowałam zdobyć jeszcze w czasach, kiedy granice dzieliły ludzi bardziej niż góry. Wtedy: Jugosławia, żołnierze i zawrócenie spod granicy Moja pierwsza próba […]
Korona Bałkanów – praktyczne wskazówki, trasa i opisy szczytów
Korona Bałkanów to projekt polegający na zdobyciu najwyższych szczytów każdego kraju bałkańskiego. Nie tylko piękny cel sam w sobie, ale też okazja do niesamowitej podróży przez dzikie i mniej znane pasma górskie, lokalne kultury i kuchnie, a także – przez własne ograniczenia. Ze względu na to, że nasza wyprawa rozpoczęła się jesienią, na razie udało […]
Via Ferrata Dinara – moja najgorętsza przygoda w chorwackich górach
Dinara (1831 m n.p.m.), choć jest najwyższym szczytem Chorwacji, nie imponuje wysokością, jeśli porównać ją z innymi bałkańskimi wierzchołkami. Jednak to właśnie via ferrata Dinaridi, prowadząca na szczyt, sprawiła, że Dinara okazała się jednym z największych wyzwań, z jakimi się zmierzyłam w górach. 🔥 Góra, słońce i żelazna ściana Już od początku wiedziałam, że nie […]
Zdrowo i tanio na szlaku: Poradnik jedzeniowy na wyjazdy
Podróżowanie po górach i szlakach to świetny sposób na aktywne spędzanie czasu, jednak wymaga odpowiedniego przygotowania – w tym zadbania o jedzenie. Aby utrzymać wysoki poziom energii i dobre samopoczucie, warto postawić na zdrowe, sycące i niedrogie jedzenie na szlak. W tym artykule znajdziesz praktyczne wskazówki, jak zaplanować zdrowe jedzenie na górski wyprawy, które zmieścisz […]
Via ferraty – co to takiego? Praktyczne porady dla początkujących
Via ferraty, czyli „żelazne drogi”, to niezwykłe szlaki górskie, które łączą trekking z elementami wspinaczki. Dzięki stalowym linom, klamrom i drabinkom, nawet osoby bez doświadczenia wspinaczkowego mogą spróbować swoich sił w pokonywaniu eksponowanych tras. Zanim jednak ruszysz na swoją pierwszą via ferratę, warto dobrze się przygotować. Odpowiedni sprzęt, znajomość podstawowych technik i wybór odpowiedniej trasy […]
5 Najpiękniejszych Via Ferrat w Dolomitach, które Musisz Odwiedzić
Dolomity, wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO, to jeden z najpiękniejszych regionów górskich na świecie, przyciągający zarówno miłośników przyrody, jak i adrenaliny. Znajdują się tutaj jedne z najbardziej spektakularnych tras via ferrata – zabezpieczonych szlaków wspinaczkowych, które oferują oszałamiające widoki i dawkę emocji. Jeśli planujesz wyprawę w Dolomity, oto 5 tras via ferrata, które musisz […]
Witajcie w naszej pełnej energii przestrzeni!
Serdecznie zapraszamy na naszego bloga! To przestrzeń pełna inspiracji, pomysłów i praktycznych wskazówek. Znajdziecie tu wszystko, co pomoże Wam cieszyć się aktywnym trybem życiem, pełnym zdrowia i pasji. Bez względu na wiek, zawsze jest dobry moment, by spróbować czegoś nowego. Można wzmocnić ciało, zadbać o umysł i czerpać radość z codziennych przygód. Dzielimy się tu […]